2019-01-02 ■ スキー用品片付けた 登山グッズ片付けた 理科の勉強した (もーすぐ決めてた目標達成!) 人にプラスの声かけを心からしている 自分にプラスの声かけを心からしている。 【追加ルール】 自分自身をいたわる。 三月に、松本先生に頑張ろうと思えるきっかけをくださってありがとうございましたって伝える。そのために、努力をする。 何もない自分に、小さな1を足していく。